Вопросы питания


Спортивное питание	Я вообщем хочу взять Big muscle,что вы можете о нем сказать,какова процентная доля белка и углеводов в нем и есть ли витаминый комплекс?И Я хочу в день по 100гр принимать по 50гр до и после трени. и можно ли в коктейль доб.бананы,дрожжи сухие и разные фрукты?Что вы скажите об этом?A вот еще можно ли гейнер смешивать в жирном
Спортивное питание: ZMA	ZMA - комплексный препарат, включающий в себя аспартатно-метиониновый комплекс цинка, аспартат магния и витамин В6.
Спортивное питание: Гуарана	Даже те, кто ранее никогда не слышал слова «гуарана», с легкостью определят его южноамериканское происхождение.
Спортивное питание - Жиросжигатели	Жиросжигатели – это пищевые добавки или препараты, которые созданы для уменьшения лишних жировых отложений.Жиросжигатели помогают уменьшить вес тела, и соответственно мышцы становятся более рельефными.
Спортивное питание - Что такое протеин и для чего он	Белки выполняют в организме множество важнейших функций: они входят в состав всех тканей организма, являются основой сократительных систем (мышц), передают генетическую информацию, играют роль гормонов и защитных агентов, служат катализатором химических реакций.
Спортивное питание - БЦАА (BCAA)	BCAA (branch chain amino acids) - это три аминокислоты с разветвленными цепями из класса алифатических аминокислот (такова особенность их химической структуры), которые представлены валином, лейцином и изолейцином. Напомним, что аминокислоты - это минимальные структурные единицы, из которых образуются молекулы белков.
НОВОСТИ 3.1.2016: Л-Цитруллин уменьшает усталость	If you take the amino acid L-citrulline [structural formula shown below] in combination with intensive exertion you can postpone the moment of exhaustion. An animal study done by researchers at the University of Tsukuba demonstrated this, and the results have been published in the Journal of Nutritional Science and Vitaminology.