Сжигание калорий защищают мужчин от импотенции

Если мужчины ежедневно сжигают 430 килокалорий, они на восемьдесят процентов реже развивают серьезную импотенцию, чем мужчины, которые потребляют меньше энергии, пишут австрийские урологи в European urology. Они основывают свои выводы на исследованиях, проведенных почти для семисот человек, все из которых работали в городе Вена. Мужчины были в возрасте от 45 до 60 лет.
Исследование
Исследователи спросили мужчин о физических упражнениях, которые они делали. Восхождение по лестнице, ходьба, езда на велосипеде, бег, фитнес - все считается. Затем исследователи подсчитали количество энергии, которую люди сжигали ежедневно.

Результаты
Увеличение количества килокалорий, которые люди сжигали каждую неделю на тысячу, оказало явное влияние. Защитный эффект физической активности на эрекцию был наибольшим, когда мужчины сжигали четыре тысячи калорий в неделю. Более высокие темпы сжигания калорий ничего не добавили к эректильному качеству.

Механизм
Исследователи предполагают, что физическая активность увеличивает производство «хорошего радикала» NO в кровеносных сосудах. NO расширяет кровеносные сосуды.

Eur Urol. 2009 Feb;55(2):509-16.

Спортивное питание, жиросжигатели, www.sportpitanie.kz, Алматы, Казахстан